曉賢的異想世界

大家有在吃益生菌嗎? 我之前也是都沒在吃

不過前陣子我的身體有感覺到越來越差

原來平常工作壓力大、飲食不均衡、睡眠不足、過度勞累

沒想到可以透過補充腸道益生菌，也能調節生理機能！

所以我要來介紹 恆隆生技的《天天輕盈益生菌》

這款益生菌是滿多人推薦給我使用

天天輕盈益生菌有六株專利益生菌

5株專利包埋技術益生菌

有嗜酸乳桿菌(A菌)、雷特氏雙歧桿菌(B菌)、

鼠李醣乳桿菌(R菌)、嗜熱鏈球菌(ST菌)、植物乳桿菌(LP菌)

改變細菌叢生態，並確保益生菌有效進入人體腸胃道

還有日本市占率最高、歷史最悠久的芽孢乳酸菌，能使排便順暢

不只益生菌，還有益生質配方有3大獨特來源

日本五項專利益生質-水溶性膳食纖維

英國60項專利半乳寡醣，改變細菌叢生態，健康維持

瑞典12項專利金萃燕麥-純淨燕麥

有效增加飽足感、調整體質、幫助消化、使排便順暢

，而且不添加瀉藥成分

所以適用族群是那些呢? 欲調整體質者、排便不順者、外食族

那不適用族群呢? 牛奶過敏、孕婦、授乳婦女、未滿10歲兒童

食用方法很簡單，一天一包就好，在餐前或空腹食用就可以了

如果冬天不喝冷水，建議以38度以下溫水搭配食用

免得溫度過高易造成營養流失

吃起來味道像是養樂多，甜甜的還好吃的

我自己吃了約過了2~4小時就有感覺要上廁所了!

而對原本有排便困擾的人，可能第一天會完全無感

但連續吃個3~7天，排便頻率會逐漸提升改善

不過排便效果有太過強烈，可適時調整為每日半包喔!

天天輕盈益生菌含有的6株益生菌 以及 多樣膳食纖維(益生質)

可促進腸道蠕動，使糞便比較柔軟而易於排出

因此有稀便產生為正常現象

一盒30包，所以這一盒是一個月份量，是官網獨賣喔!

除了吃益生菌，還是要配合健康生活習慣

如規律運動、多吃蔬果、攝取足量水分、睡免足夠

才能繼續維持健康的腸道喔!

有興趣的話，可以參考以下網站

天天輕盈益生菌 https://bit.ly/3J6i5au

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